
高保湿 vs. さっぱり保湿、どちらが正解?肌質別スキンケアの科学
1. 肌質によって必要な保湿ケアは違う 「乾燥肌だから高保湿がいい?」「脂性肌だからさっぱりが正解?」と悩む人も多いですが、肌質に合ったスキンケアを選...
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炭酸ペースト・アクティヴィータを1ヶ月使用しただけでこの変化です。このような事例がたくさん報告されています。 アクティヴィータは皮膚内部の水分と反応し...
2025年のアイメイクトレンドは、ナチュラルな抜け感を重視しながらも、目元にアクセントを加えるカラー使いがポイントです。特に、パステルカラーやメタリッ...
髪を乾かす際にドライヤーを使用するのは一般的ですが、誤った使い方をすると髪がパサつきやすくなります。特に高温で長時間熱を加えると、髪の水分が失われ、キ...
ダイエットを成功させるためには、食事制限や運動だけでなく、「腸内環境を整えること」も重要です。腸内フローラ(腸内細菌の集まり)は、代謝や脂肪の蓄積に影...
血糖値の急上昇が健康に与える影響 血糖値が急上昇すると、インスリンが過剰に分泌され、その後急激に低下することで疲労感や空腹感を引き起こします。長期的に...
1. たるみの原因とは? 顔のたるみは加齢による皮膚の弾力低下・筋肉の衰え・脂肪の重力による下垂などが複合的に絡んでいます。特に30代以降はコラーゲン...
コスメ業界は日々進化を遂げており、毎年のように新しい美容成分が登場しています。消費者の関心も年々高まっており、SNSや口コミを通じてトレンドが瞬時に広...
クレンジングはスキンケアの第一歩であり、美肌を保つうえで非常に重要な工程です。メイクや日中の皮脂汚れ、環境中の微粒子などが肌に残ったままだと、毛穴詰ま...
化粧下地(プライマー)は、ファンデーションの密着力を高め、化粧崩れを防ぐために欠かせないアイテムです。近年では、保湿・毛穴カバー・トーンアップ・UVカ...