カラーリングによる髪ダメージを最小限に抑えるコツ

髪のカラーリングはおしゃれを楽しむ手段として人気ですが、化学処理によるダメージは避けられません。適切な対策を講じることで、髪の健康を保ちながら美しい髪色を楽しむことが可能です。

1. アルカリ性薬剤によるキューティクルの開き

ヘアカラー剤は髪のキューティクルを開き、メラニン色素を脱色しながら人工色素を内部に入れます。この工程で髪の水分やタンパク質が流出し、パサつきや切れ毛の原因になります。研究でも、染髪後の髪はタンパク質含有率が有意に減少することが示されています。

2. カラーリング前の準備

カラー前日は洗髪を避け、頭皮に自然な皮脂を残して保護膜とするのが望ましいとされています。また、事前にコンディショナーやトリートメントを使って髪に潤いを与えると、薬剤のダメージが軽減されます。

3. カラー後72時間は特に要注意

染色後72時間は、髪内部の色素が定着する大事な期間です。この間は高温のシャワー、アルカリ性の強いシャンプー、紫外線などを避けることが推奨されます。色落ちを防ぐためには、カラーケア専用のシャンプーを使うのが効果的です。

4. タンパク質補給とpHコントロール

カラー後の髪はアルカリ性に傾くため、酸性処方のトリートメントでpHバランスを整えるとキューティクルが閉じ、ツヤとまとまりが復活します。また、加水分解ケラチンやシルクタンパクなどの補修成分を含む製品を定期的に使用することで、ダメージ修復が期待できます。

色を楽しみながらも髪を守るためには、正しい知識とケアの習慣が欠かせません。